반응형 오늘의 한끼37 [아보카도명란비빔밥] 맛있게 만드는 방법 아보카도명란 비빔밥 한동안 핫했지만 만들어 먹은지는 얼마 안되었는데 한번 맛보고 꽂혀서 한동안 자주 만들어먹었던 '아보카도명란비빔밥'을 만들어보았습니다. 한번 먹어보고 하나씩 추가해서 만족스러운 한그릇을 만들어보았답니다. 재료 _1인분기준_ 명란 2스푼 어린잎&새싹 야채 계란 한개 아보카도 한개 간장 참기름 와사비 40%세일할 때 10,188원에 구입했답니다. 이제부터 손쉽게 만들 수있는 아보카도명란비빔밥 만들어 보겠습니다. 잘익은 아보카도를 반으로 자르면 커다란 씨가 나온답니다. 씨에 칼을 살짝 꽂아서 좌우로 살살 움직이면 씨가 빠집니다. 아보카도는 숟가락으로 껍질과 과육을 분리하고 취향의 두께로 썰어서 준비합니다. 명란은 갈라서 칼을 이용해서 한쪽 끝부터 살살밀어서 껍질과 알을 분리해서 준비합니다. .. 2023. 5. 2. 순대곱창볶음 레시피 신림동 순대볶음 양념장 만들기 안주야 매운곱창볶음 "홈술안주 순대곱창 집에서 간단하게 만들기" 「 순대곱창볶음 」 고등학교를 신림동에서 다녀서 '신림동 순대타운'을 하루에 두 번도 간 적이 있을 정도로 순대볶음에 진심이었습니다. 지금은 신림동까지 가기가 멀기도 하고 가격도 너무 많이 올라서 마트에서 파는 순대와 안주야 곱창으로 신림동 '순대곱창볶음'을 만들어 보았는데 정말 맛있게 먹어서 레시피 공유합니다. 순대 영양성분 피코크 맛있는 순대1.2kg 기준 칼로리: 100g 당 181kcal (400g포장*3 총 2,172kcal) 탄수화물: 34g 10% 당류: 2g 2% 지방: 3.8g 7% 트랜스지방: 0g 포화지방: 1.5g 10% 콜레스테롤: 21mg 7% 단백질: 3g 5% 곱창 영양성분 안주야 매운곱창볶음 160g 기준 칼로리: 370kcal .. 2023. 3. 5. 이전 1 ··· 5 6 7 8 다음 반응형
